maandag 21 december 2015

Clean9: dag 8

Dag 8 is ook al weer voorbij.
Wat ik wel merk op mijn werk is dat ik moeite heb met voldoende te drinken. Thuis lukt het me om ongeveer 2 liter te drinken op het werk haal ik net een liter en half.

Ik voel me meer en meer energieker, ik heb nog steeds geen behoefte aan koffie om de nacht door te komen, dit geeft me al een fijn gevoel. Ook de suiker mis ik niet. Ik geniet van om gezonder en bewuster te eten zonder in te boetten van smaak. Het voelt heel fijn om me gezonder te voelen.

Na de Clean 9 maak ik een doorstart naar de FIT 1. Dus nog 1 dag de Clean 9 en dan de overstap.


Geen opmerkingen:

Een reactie posten